Pilates suelo y máquinas, rehabilitación, fuerza y yoga en Jerez. Clases con pocos alumnos, distintas cada día y adaptadas a lo que tu cuerpo necesita.
Jamás pensé que se podía salir de una clase de pilates tan recargada de buena energía.Conchi, alumna
Elige tu objetivo y te contamos qué clase encaja contigo, y lo que dicen quienes ya empezaron así.
Un estudio con sala de pilates con aparatos y sala de fuerza, para combinar lo que mejor te venga.
Control postural, core y movimiento consciente.
Sala con aparatos para trabajar con más precisión.
Para volver a moverte tras una lesión u operación.
Circuitos con técnica corregida al detalle.
Un espacio para relajar la mente y desconectar.
Técnica de danza, postura y tono con música.
Movimiento seguro para mayores, a su ritmo.
Ejercicio adaptado a cada etapa del embarazo.
Extractos de reseñas de alumnas y alumnos en Google.
Ha cogido a mi madre, que apenas se movía, y le ha quitado 20 años de encima. Una maga del Pilates.Txema, hijo de alumna
Empecé con apenas movilidad por el dolor en las articulaciones. Empecé con dos días a la semana y ahora voy cuatro.Ana Cristina, alumna desde hace más de un año
Tras una operación de espalda, apareció Soraya: mi salvación y sanación.Noemí, alumna
Dejé el gimnasio porque sentía que las clases no eran suficientes. Aquí, pocos alumnos y cada día algo distinto.Alumno/a de Soraya GO!
Profesionales que se forman continuamente y que te corrigen con cariño y una risa contagiosa.
Escribe a Soraya, cuéntale qué buscas y te dice qué grupo encaja contigo.